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大学体育课触球追人游戏规则怎么玩

2019-8-7 14:29:43 | 热度:

摘要:游戏开始,各队排头站在顶角处,做好起跑准备。教师发令后,各队排头按规定路线进行跑动和触摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追甲,在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时,即为本队得1分

  概述:反应能力类
  
  时间:30分钟
  
  人数:12-16人一组
  
  目的:训练学生快速起动和急停,发展其速度和灵巧。
  
  道具:实心球一个、手榴弹或其它立柱3个
  
  步骤:
  
  准备工作:
  
  1.在场地上画一个中心点,以此点为中心,再画一个距角顶为3米的等边三角形。
  
  2.实心球一个,放在三角形的中心点上。
  
  3.手榴弹或其它立柱3个,分放在三角形的角顶处。
  
  游戏的进行:
  
  教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队,各成纵队面向中心点,站在角顶立柱或手榴弹后两米处。
  
  游戏开始,各队排头站在顶角处,做好起跑准备。教师发令后,各队排头按规定路线进行跑动和触摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追甲,在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时,即为本队得1分,随后站到本队队尾;第2名学生按同样方法进行,直至全队做完,以得分多的队为胜。
  
  游戏规则:
  
  1.追拍时,必须按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。
  
  2.触摸球时,不得使球滚动,若球被移动必须放回原处后才准继续跑。
  
  教法建议:此游戏的三角形可改为四边形、五角形等,按角数分队,以增加游戏的人数。

触球追人游戏

  分享与讨论:
  
  1、过程开始之前有无进行进行沟通?
  
  2、如何才能更好地完成任务?

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