概述:听到“换”时,站到别的圈内。 时间:30分钟 人数:15-30人适合 目的:锻炼学员们的团队合作能力。 道具:每人一条绳,长度不同,视人数多寡决定大小。 步骤: 1、分派给每个人一条绳,每人大小不同,最长的绳围成圈要能容纳所有人,最短的至少要能容纳一个人。 2、请伙伴将绳子结成圆圈,并且所有人双脚踏在绳圈内。 3、当主持人说"换"时,所有人必须双脚踏入另外的绳圈(给予足够的时间)。 4、进行二到三次后,主持人在说换时,拿起一个绳圈,这时候会有人迟疑要跟人共享一个绳圈,当绳圈越收越少,直到最后,大家全在同一个绳圈为止。 分享与讨论: 1、在活动中你有何感受? 2、活动过程中,你们遇到了什么问题?怎么解决? 3、结合生活工作学习,你得到了什么启发? 
总结: 1.可以增加移动的限制,例如:两人三脚,或是规定要用跳的等等。 2.规定绳圈内至少要有两个男生,或是至少要有一个A型的人,等限制,可以变成认识活动。带领技巧主持人应注意组员的进度来调整活动的节奏,例如决定一次拿几个绳圈,目的还是要让活动紧凑,是最主要的关键。
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