高空拓展培训趣味项目跳出真我

  概述:这是一个高空项目,将球投进相应的框里,计算得分。
  
  时间:20分钟
  
  人数:集体参与
  
  目的:提高团队凝聚力
  
  道具:无
  
  步骤:参训队员爬越到9米高的击球立柱顶端,站立于击球的起跳点,调整好身体重心,两膝微屈、成立定跳远动作,以两脚的蹬力,使身体向前上跃起以单手击打悬挂于上空的气球。

跳出真我

  分享与讨论:
  
  体验极端环境带来的挑战、情绪管理。
  
  心智模式对行为的影响。
  
  挖掘潜能、把握时机、发挥个人优势。
  
  建立相互鼓励、相互支持的团队气氛。

跳出真我心得体会

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