龙舟物资及动作要领讲解：
　　
　　1，各个龙舟人员的座位安排（根据性别，身高，体重，力量等）。
　　
　　2，木浆的正确的使用方法。
　　
　　3，龙舟鼓的使用方法（与船员保持相应的节奏，击打出正确的鼓点）
　　
　　4，训练比赛口号，增强团队气势。
　　
　　5，救生衣正确的穿戴方法。
　　
　　6，陆地练习与水上练习。