寻找战胜挫折的力量主题班会方案范文

时间:2019-7-7 14:11:50 策划书

  一. 出示班会主背景音乐:《亲爱的小孩》


  主持人:


  (1)在我们的学海生涯中,泪水多少次与汗水的结合,我们已经不再知晓。


  (2)因为成绩的不理想,我们也曾想过放弃,但自信的力量,一直激励着我们。


  (齐声)我们要大声的说:“战胜挫折,发掘潜能,我做得到!”。


  (齐声)桃源一中 班主题班会寻找战胜挫折的力量现在开始!


  二.感悟与共鸣


  1.第四届CCTV舞蹈大赛残疾人舞蹈《牵手》(4分钟)


  2.结合现实经历谈自己的感受。你想到了什么?(主持人与同学互动)(4分钟)


  3。《亲爱的小孩》伴奏,切换PPT,展示学生在学习生活中遭遇到的误会、挫折、困难,引起学生共鸣。(2分钟)


  主持人:(3秒后开始)


  同学们,在你的生活中,是否出现过类似的情况。曾经的你,成绩优异,在叔叔阿姨们的羡慕目光下,你是爸爸妈妈的骄傲,但是进入高中后,你的优势不再明显。数学课上,你开始吃力的看老师一次次的变魔法,你却看不懂!考试中,你心跳加快头脑空白,甚至,在前不久的段考中,有一科——甚至还不止一科——没有及格!你是否感觉越来越快的学习和生活节奏,开始慢慢让你无所适从,开始压扁你本来饱满的信心!


  我知道,你永远不会忘记,下雪天妈妈顶着寒风给你送来棉被时蹒跚的背影;我知道,你永远不会忘记爸爸突破校门口的阻拦,给你送饭,在人群中四处搜寻你时,焦急的眼神,我还知道,你永远不会忘记,当你考试失败伤心流泪时,电话线的那一头,传来的依然是父母殷切的鼓励和安慰。但是,我也知道,你却依然无法回报他们以满意的学习成绩;只是,你的脸上,不再有当初的笑容。于是,你在不知不觉中选择放任自己。你感觉正在被同学出卖欺骗,感觉老师是那么的不理解你!


  三.述说与聆听


  ※(背景音乐《回忆悲伤》)


  1.最近一段时间内,有哪些事情比较打击你的自信心?


  2.或者进入高中以来,你在学习和生活中遇到的最大的失败是什么?


  3.再或者说,到目前为止,你认为能够称得上挫折的事情是什么呢?


  主持人;你的述说,有我的聆听……


  请把你生命中的挫折,失败,怀疑甚至绝望写在稿纸右边。(3分钟)


  (4、5个同学,4分钟)


  (述说之后)请闭上你们的眼睛,把这张写满你们挫折失败的纸捧在手心,放在胸口,感受它的重量。


  四.发现与讨论


  1.主持人:现在让我们放下那张写满挫折与不如意的纸,先看一个关于橄榄球队的故事


  (播放视频1)播放之后介绍:《面对巨人》讲述一位教练如何帮助队员重拾信心与勇气,并用信仰击败恐惧的故事。故事的开头,这个球队一直处于失败的阴影中,教练一直以一种叫“死亡爬行”的方式来训练队员。


  2.主持人:在这段视频的最后,我们看到,队员们刚刚爬了十码就已经气喘吁吁了。请大家来猜想一下,他们的极限会是多少码呢?(1分钟)


  3。 播放视频2(6分钟)


  10码,我知道,也许你们也可以做到,但是,布洛克却完成了整个球场,110码,并且背着一个160磅(72公斤)的人。BROC做到了!


  3.※同学们,讨论1分钟,你觉得是什么让他完成了这不可能的任务?


  学生讨论,回答。(3分钟)


  4.主持人:Brc之所以完成了这不可能完成的任务,最根本的原因是他充分的发掘了自身的潜能!


  5.请欣赏诗朗诵《天赋潜能》(主持人)


  还有多少奇遇我不曾经历/年轻的梦想浮浮沉沉


  青春像阳光下闪耀的钻石/可我怎能忍受岁月徒增


  我们把金色的脸庞朝向太阳


  我知道/我天赋潜能


  四季的雨飞雪飞让我心醉/却不堪憔悴


  青春的花开花谢让我疲惫/却不后悔


  在那片青色的山坡上/我埋下所有的疼痛


  我知道/我天赋潜能


  6.主持人:同学们,我们现在回到现实中。


  进入高中以后,你们都拥有了新的理想,父母、老师也一定对你们有新的期望,半个学期过去了,你现在还觉得自己能实现它吗;理想和现实的差距,是缩小了,还是增大了?


  讨论(1分钟)。询问结果。把辅导老师作为生活智者引出,解答疑惑,并引出后面的小游戏。


  五.体验与升华


  (一)做游戏,体验自身的潜能


  ※同学们,现在请你们再一次拿出那张写满你们失败挫折的稿纸,翻过来,把挫折失败的一面朝下,我们一起来做一个小游戏。


  游戏规则:


  (1)首先,估计一下你每分钟能拍掌的次数,写在稿纸的左边;


  (2)然后,以你最大的速度,尽你最大的努力拍掌,同时在心里默默的记下次数。老师喊开始的时候你们迅速击掌,10秒钟后,老师喊停,立刻停止。


  (3)最后,在稿纸的右边记下你刚才拍掌的次数,再乘以6,得出你1分钟实际能拍掌的次数。


  (4)对比左右两边的数字,谈谈你的感受。


  ※同学们,现在,你是否已经相信,就像前面视频中的Brc那样,在你的身上,也能出现奇迹?


  ※没错,怯弱和退缩只能助长挫折与失败的气焰;自信是战胜挫折与失败的有力法宝!


  (二)重做游戏,体验激励的力量


  主持人:


  再一次尝试拍掌的游戏,所不同的是,这次你请一位伙伴在旁边为你加油鼓劲。


  同学,你愿意给予你身旁的人以鼓励吗?你愿意接受你身旁的人的鼓励吗?


  (做准备,酝酿,辅导老师与学生一起游戏)


  找同学公布数字,谈感受,为什么记录再一次被刷新?你们应该感谢谁?


  A.正如前面那个视频中,BROC的成功有教练的激励一样,在我们生活中,其实也不缺少这样时刻鼓励我们的教练。我们的父母,老师,身边的朋友,都会给你加油,为你鼓劲!


  B.那么就让我们紧紧的握住在这个给我们鼓励,为我们加油的伙伴的手,一起喊出我们的心声吧:你的挫折,有我的激励;你的成功,有我的支持!


  ※同学们,理想之帆在驶向胜利的彼岸过程中,总会遭遇风雨,我们的确曾有过怀疑。但是正如只有泥泞的道路才容易留下跋涉者的脚印;正如只有经历破茧而出的涅槃才有成蝶后的翩翩起舞,只有在逆境中奋起的人,才能最深刻的体会成功的巨大喜悦。


  ※朋友们,有人说,在失败面前,选择面对你只需要一秒,选择放弃你将穷尽一生。那么,就让我们好好的保存这张稿纸,在今后的学习和生活中,如果你又遭受失败或者挫折了,请我们首先学会面对,学会倾述,把它写在这张稿纸上。然后再翻到另一面,你一定能寻找到战胜挫折的力量!


  六.朗诵结束


  (1)挫折与失败是如此的沉重。但我绝不让泪水成为挫折与失败的战俘。


  (2)沉静的秋色拦不住凛冽的北风,而凛冽的北风也拦不住我们走向春天的脚步。


  (齐声)我们要大声的说:“战胜挫折,发掘潜能,我做得到!”。

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